Молодежный клуб "Нирвана"

О клубе: Хотите обрести стройную подтянутую фигуру и в то же время жить в гармонии с собой? Тогда молодежный клуб «Нирвана» подходит именно вам! Основным направлением клуба является йогалатес - удивительный синтез двух высокоэффективных систем: йоги и пилатеса. В целом, это комплекс движений, который растягивает и укрепляет большинство мышечных групп. Во время занятий йогалатесом внимание нацелено на укрепление и выносливость мышц тела. Являясь комплексом движений, йогалатес фокусируется на правильном дыхании. Во время выполнения упражнений необходимо глубоко дышать. Это активизирует мышцы живота и тазовой области. Членом клуба может стать абсолютно каждый, независимо от пола и возраста!

Режим работы: вторник, пятница с 13.00 до 14.00

Адрес: г. Выборг, ул. Димитрова, д. 5, каб. № 24

Руководитель: Екатерина Михайловна Перминова

Контакты:  8(81378)2-01-24

Группа ВКонтакте: vk.com/harmonyvbg17